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有時候覺得自己壓力大瀕臨崩潰的時候,EQ實在是極差。一點小事就可以把我惹毛,就會讓我完全無法壓抑心中的不爽。

但發作完又馬上悔不當初,明明不是大事,為什麼要在意?為什麼不忍一下呢?忍一點點就好啊!

後悔、慚愧、 還有說不清的複雜心情...

唉,以後不知道還有多少壓力等著我,到底如何改掉不穩定的情緒啊?(sigh)

 

──考前教學門診,有感。

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