Live your dream.

好久不見的隊練文!!!

今天練多球，和崧銘學長、阿哲一桌，
真不好意思阿>
正手
反手
正手兩點x2
正手.反手(腳步)x2

推、側拉、右撲
NOTE:接第三球要想像球很快很快而且在邊邊~重心整個要往右，有種快跌倒的fu，因此左腳向前跨(交叉步)使自己不跌倒，是很順很順的、不是刻意跨
(感覺學長打整個就超順的啊!!!我打起來就是怪怪沒fu，不過他說這是比較難的腳步，可以慢慢練!!!   好開心唷，我本來以為這次我又要練別的了，結果學長竟然願意教我這個難難的東西~)

拉下旋
NOTE:可以想想要怎麼接比較短的下旋，首先身體要跟，然後摩擦的時候可以多往上帶

側身拉下旋
NOTE:學長說有進步耶好開心!!!手還是不可以太僵~記得引拍(手下垂)

拉下旋、反手、正手

學長還有練
正、反手撥球
正手撥、側身拉下旋、反手撥、拉下旋(球超難做的!!!)


感覺有累但是運動量不是很夠(不夠過癮?!XD)


後來他們練接發球
該死!我竟然站在旁邊看一看就發起呆來了=  =+~
還要學長跟我說去練發球吧~~~他等等來看
結果發球練一練，牧堯學長就來了，我就跟他打
欸都...崧銘過來的時候我就沒有給他看發球了哭哭
本來想請他修一下、給個建議的說~最近越練越茫然、不知道到底對不對、好不好、夠不夠旋、還有哪部分要加強

然後阿然後啊我的反手發球!!!就是不會啊~>改天趁球室人少的時候來練吧(因為完全不會打，連拋的球都不一定打的到...)


再一次向自己說：當你全心全意想完成某件事的時候，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成!!!
要加油!!!