Live your dream.

3/17
系桌隊練
和佳維學長pk了兩局，由3:0進步到3:1~~~真不錯
學長說衝反手的那顆發球還不錯，建議可以練兩種不同的衝反手，而且不論左撇右撇都是

3/20
感謝崧銘陪我練了近三個小時的球，從基本正反手到拉下旋等等
由於場地潮濕，打起來頗痛苦，但我還是很認真的唷=)

NOTE

反手要留意拍面，尤其是擊球時的拍面如果不對球就會飛直線。而且手肘還是抬太高了

拉下旋:
擊球點always太早，比較短的球還是會沒拉好><"
(出台較少的球記得身體跟上去~左腳往前~再拉；所以不必太早站定點拉，要隨著球調整身體角度、位置)
要記得球是在最高點落下以後再摩起來，一開始不用太急著發力，先拉穩就好
記得:慢!放鬆!看球!重心要擺下去!摩擦!!!
拉完下旋以後要準備連續板攻擊!!!
不要一直拉or攻定點阿!!!
要視球調整擊球timing.擊球點.摩擦多少.身體的用力多寡，不要都只是固定pattern

攻:
球到最高點就可以擊球，腳步、身體要跟到
比較短的球，整個身體往前(左腳往前而非右腳)拍面往下壓
嗆斯不急可以慢慢想好要往哪邊殺，不要都殺同一點!

練習發側旋:
我領悟力真是低阿><"~練了好久還是都有下旋的成分，後來終於稍稍好一點點，要記得拍面能多垂直就盡量垂直(必要時手腕用一點力往前而手指放鬆)，然後要有一個往上勾的感覺才能使側下變成側上(要想想學長示範把球放在球桌上直接用拍面摩的情形!)

發球時要想清楚對方接回來的可能是什麼球，要準備
發側旋要注意如果對方用切的回來要準備攻擊(全台都要準備好)，因為是用切的所以要帶一點摩擦去殺
有時候這種高的球可能有旋轉之類的情形，記得腳步不可以太早站穩、身體要去跟球，看準看穩再殺，不要太僵硬或太早定點


加油!!!今天學了好多，希望沒有漏掉什麼啊!!!