今天真的超累的，雖然比起上星期感覺沒那麼痠，
但是這禮拜前幾天的強度都沒有今天那麼高@@
感謝學姊(教練)的指點!!!
上禮拜note
*記得每打完一球，一定要回到中間!強迫自己~
*勤練雙打腳步，每打完一球，從後面繞回中間
*(發球)覲瑄教側旋:手腕!!!不可以用手臂!!!(先用手腕抓摩擦感覺
*(發球)反手發球練習:夠旋的話對方會抵消旋轉，球會回到中間，準備正手~(但萬一發的不夠旋可能會被調正手邊邊的點><
本日
*握拍方式，注意食指，拉球更省力
*拉球擊球點記得要再晚一點
*先求穩再求快，如果來不及，先注意打到點，不要太用力
*正手偏中間被擠到，萬一真的來不及的話，可以利用左腳&身體，不要只用手揮
*永遠保持腳步移動
*桌球的移動是藉由重心轉換，所以要記得打球用重心!!!
*(體能)併步:記得膝蓋、腳趾都要向前~
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