Live your dream.

早上練多球
崧銘學長超用心的耶~還有每個人都不一樣的菜單
量身打造XDDD
真是超感謝的！！！！


正手三點攻

反手發力
note
手臂真的太僵硬了，這樣不行= =
修了好久終於有兩球有真的發到力><"
可是也就那兩球...
要改的地方是拍面擊球的位置，因為都偏下方所以力量出不來
等球過來看好再打，不要急阿~
然後發力的時候可以加手腕瞬間的力道
真希望可以像學長或覲瑄打出那樣聲音清脆、速度超快、又很有力道的球~
<補記>
阿御學姊提醒我要更注意拍面擊球的位置
例如切球就會切在偏下方，拉球在靠近上方，平球盡量用中央
做球的時候也是一樣。
這真的點醒了我@@
有時候發現自己沒注意該用什麼位置擊球，所以常常噴= =
要更細心才行~!!!

全台擺速

正手位拉下旋
note
留意脖子
手臂再引拍的時候放鬆要更多
不要都彎彎的，這樣少一個包起來的感覺
放鬆、自然下垂但也不是完全伸直
修一修以後，今天多球有越來越好的感覺
但晚上打單球還是...怪怪的><"
不要急，等球到最高點要落下後再打
看準，腳步要穩，重心放在右腳前方
撞擊不可以太多啊~!!!

撥
note
多球都練正手撥
還ok拉只是我覺得力道和速度可以再加油
然後要記得的是小手臂要多帶一點

晚上練撥球的時候
正反手都有明顯的進步呢=)
希望能維持!!!
記得那個擊球點
不要太早，不然很容易掛網


雖然今天身體怪怪的有點不太舒服
但打起來還ok
希望拉下旋能更好！
回復到期末考前三周的那樣！
摩擦多，速度力道夠，失誤少！
加油=)