Live your dream.

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拉下旋要記得震亞學長說的"以腰為軸、右腳蹬起來"的感覺
練了一下"劈長":不要怕太用力劈出去，劈出去的話調整拍面即可，要用力才有速度，也要記得劈斜一點!!!

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真的覺得最近打得很不好ˋˊ
當然一切也可能是我多想了，可能是我對自己失去信心，可能只是一陣低潮，撐過去較好了
但還是有壞心情，還是會畏畏縮縮，還是會陷入越打越差的惡性循環(嘆)

尤其是前面和阿御打一打，感覺學姊很不開心，真的讓我好低落T^T...

正手腳步反應變慢了，反手相對快很多，但方向還是不穩>
推側撲要記得交叉步，不要用並步阿!!!側身完直接準備引拍不用回位，然後重心往左飛，跨左腳時已經轉腰、重心往前並揮拍的同時右腳跟上

拉下旋肩膀不要卡住，要記得用身體帶手，要重新找回發力的感覺(腰的力量怎麼傳到小手臂)
阿御學姊建議:引拍時手臂不要打開到伸直，不然不好發力、不容易抓發力時間點
震亞學長建議:可以平日多用拉球的姿勢握重物假裝揮拍，抓一下那個腰出力、甩出去的感覺
阿御學姊提醒:頭!!!!!!!!!!!!!要看球阿~


不要沒有自信而畏縮！加油！


還有謝謝你=)
若沒有你的鼓勵和安慰，我可能會鬱卒一整個禮拜或是又躲進廁所哭哭了>