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7/7(一)
"據說"社課取消,改至周四

7/9(三)
跆拳打水仗,"據說"也沒上社課

("據說"是因為我不知道實際情況拉>//
7/10(四)返校日
"據說"本來有社課,可是莫名其妙的消失了= =

但我是乖寶寶(自己說自己,不怕羞阿= =)
所以我有帶道褲
跑到社辦練XD
(只不過班上打掃得比較晚→應該說臨時被叫去擦活動中心玻璃
所以我遲到了= =")
10:40抵達社辦
空空無人也
(是教練沒看到人就走了嗎?還是是我記錯了= =?)

不管了
既然來我就是要練!
拉筋XD(她超硬的!)

快拉完時
出現了!瑞璘&小邱
既然有人來我就再拉一次唄
呵呵兩位教學大人都指定我帶數(字是醬寫嗎?我不知ㄟ...冏)
因為接下來一個要帶踢
一個要教XD

我第一次帶數ㄟ

接下來練了後踢(我說這真的是件很困難的事= =)
然後練旋踢(因為它在變型)

(好吧,事隔太久我不記得還練了什麼了,冏)


7/11(五)
出席:詔琦、彥伶、宇薇、瑀涵&我(好啦我真的忘記有誰啦= =+如果打錯不要罵我)
如同往常~
前抬腿、外掛、前踢、旋踢、側踢......................過去、回來
然後學四場前半(?是嗎...我不記得了)
練腹部肌肉
應該就醬吧

事實證明時間隔太久才打都忘光了XDDD
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